Púpava Root - výhody pre zdravie a kontraindikácie

Púpava je veľmi vytrvalá vytrvalá rastlina s malými jasne žltými kvetmi. U ľudí sa to tiež nazýva kulbaba, prázdnota, mliekar, mliek, ruská alebo žltá čakanka. Je rozšírený v mnohých miernych krajinách. Na jar ho možno vidieť takmer vo všetkých yardoch a na cestách.

Púpavy sú známe každému, ale málokto vie, že táto zdanlivo holá rastlina má silné liečivé vlastnosti. Jeho koreň sa už celé storočia používa v ľudovom liečiteľstve ako generálny výplň. Zároveň je dôležité pochopiť, že okrem širokého spektra užitočných vlastností má koreň púpavy výrazné kontraindikácie: je zakázané ju užívať v prípade ochorení tráviaceho traktu, komplikovaného tehotenstva a niektorých ďalších stavov.

Bežné prospešné vlastnosti koreňa púpavy

Koreň púpav je kľúčový, pomerne dlhý (asi 60 cm) a hrubý (až do priemeru 2 cm). Európski bylinkári ju od staroveku používali na liečbu horúčky, hnačky a cukrovky. V tradičnej čínskej medicíne sa táto rastlina používala na problémy s trávením a na zlepšenie laktácie dojčiacich matiek.

Domorodci na americkom kontinente poznali podzemok kulbaba ako liek na zlyhanie obličiek, tráviace ťažkosti a kožné ochorenia.

Podzemná časť kulbaba má početné liečivé vlastnosti:

1. Je to vynikajúci choleretický liek, ktorý zmierňuje bolesť v pečeni.
2. Uľahčuje tráviaci proces, vylučuje nadmerné kvasenie v zažívacom trakte, má laxatívny a diuretický účinok, podporuje chudnutie.
3. Tento rastlinný liek má tiež antioxidačné, antispasmodické a protizápalové vlastnosti pri ochoreniach močových ciest.

   

4. Púpava znižuje hladinu cholesterolu v krvi, zlepšuje funkciu obličiek, aktivuje odtok žlče, odstraňuje nadúvanie a chráni pred hlístami.
5. Tento koreň sa používa aj na prechladnutie, chrípku, bronchitídu.
6. Rastlina je so sedatívnymi vlastnosťami užitočná pri liečbe neurózy.
7. Diabetici používajú koreň ako liek proti vysokej hladine cukru v krvi a diabetickej neuropatii.
8. Ako prírodný prostriedok na zmiernenie bolesti je dutina užitočná pri reumatizme a artritíde a pomáha obnoviť tkanivo chrupavky.

Možno vás bude zaujímať:

Šípka - užitočné vlastnosti a kontraindikácie pre ženy a mužov
Šípka je ovocný ker, ktorého listy a bobule sa používajú v tradičnej medicíne a kozmetike. Z nich ...Čítať celý článok ...

Chemické zloženie a výhody zložiek

Púpava je bohatá na vitamíny, minerály a vlákninu. Obsahuje vitamíny A, C, K, E a niektoré zo skupiny B, ako aj železo, vápnik, horčík, zinok, meď a draslík. Okrem toho koreň tejto rastliny obsahuje látku zo skupiny uhľohydrátov - inulínu. Je to rozpustná vláknina, ktorá podporuje zdravú črevnú mikrofló Táto látka pomáha pri prevencii a liečbe zápchy a tiež znižuje hladinu cukru v krvi.

Podzemná časť prázdneho priestoru je neuveriteľne bohatá na antioxidanty, vďaka čomu má rastlina široké spektrum prospešných vlastností. Obsahuje najmä vysoký obsah beta-karoténového antioxidantu, ktorý chráni bunky tela pred zničením.

Rastlina je bohatá na biologicky aktívne látky - polyfenoly, ktoré majú tiež antioxidačné vlastnosti. A hoci väčšina polyfenolov sa koncentruje v kvete, určité rezervy tejto látky sú prítomné aj v koreňoch rastliny. Vďaka týmto zložkám má liečivá bylina protizápalový účinok. Laboratórne štúdie ukázali, že koreň baštou je účinný aj pri zápal pľúc. Je tiež bohatý na cholín, ktorý sa podieľa na procese tvorby krvi, lieči anémiu, posilňuje imunitný systém.

Možno vás bude zaujímať:

Kedy zbierať ivánový čaj na čajChren s výhodou: používame korene a tipySophora Japanese - užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Účinok sa dosiahne vďaka skutočnosti, že kyselina chlorogenová stimuluje sekréciu inzulínu a súčasne zlepšuje absorpciu glukózy vo svaloch. Výsledkom je zvýšenie citlivosti tela na inzulín a zníženie hladiny cukru v krvi.

Vďaka špeciálnemu chemickému zloženiu koreňov rastlín ho môžete používať ako prírodný prostriedok na zníženie hladiny cholesterolu, a tým aj na prevenciu kardiologických ochorení. Vďaka obsahu draslíka pomáha znižovať krvný tlak. Táto prírodná surovina tiež zlepšuje funkciu obličiek a má diuretický účinok.

Čaj vyrobený z koreňov púpavy sa považuje za dobrý detox, rovnako ako liek na opuchy. Existujú laboratórne dôkazy o tom, že púpava môže byť veľmi prospešná pre pečeň. Obzvlášť jeho podzemok chráni žľazu pred oxidačným stresom a zabraňuje jej degenerácii tukov.

Ostatné biologicky aktívne zložky obsiahnuté v koreňoch púpavy zlepšujú metabolizmus uhľohydrátov a znižujú vstrebávanie tukov, čo prispieva k chudnutiu. Mimochodom, kyselina chlorogenová tiež redukuje množstvo hormónov v tele, ktoré sú zodpovedné za hromadenie telesného tuku. Oddenky Kulbaba sa teda dajú celkom efektívne použiť na prevenciu a liečbu obezity.

Aké sú prínosy pre ženy?

V tradičnej čínskej medicíne je koreň púpavy známy ako prírodný prostriedok na zlepšenie laktácie dojčiacich matiek. Je to užitočné pre ženy trpiace PMS. Kulbaba pomáha normalizovať hormonálne hladiny, najmä normalizuje hladiny estrogénu.

Možno vás bude zaujímať:

Meadowsweet - užitočné vlastnosti a kontraindikácie pre použitie
Meadowsweet (meadowsweet) je kvitnúca rastlina, ktorá rastie hlavne na poliach. Správne sa nazýva ...Čítať celý článok ...

Mimochodom, je to zvýšená hladina tohto hormónu, ktorá sa nazýva príčinou menštruačných nepravidelností, fibrocystického stavu hrudníka, nadmernej emocionality, častých bolestí hlavy, vypadávania vlasov, nadmernej hmotnosti, zhoršenia pamäti, nespavosti a dokonca neplodnosti. Preto sa na liečenie všetkých týchto stavov úspešne používa koreň púpavy.

V súčasnosti sa extrakt z oddenku podzemia aktívne používa v kozmetickom priemysle. Pridáva sa do kozmetických výrobkov určených na starostlivosť o pleť, telové mlieka. Extrakt z púpavy je veľmi užitočný pre mastnú pokožku a vlasy. Aj táto rastlina pomáha liečiť akné, akné, žihľavku, psoriázu.Spomaluje starnutie pokožky, podporuje rýchlu regeneráciu buniek, poskytuje ochranu fotografie, odstraňuje pehy a starnutie.

Hlavné kontraindikácie a poškodenie koreňa púpavy pre telo

Púpava má nízku toxicitu a je bezpečná pre väčšinu ľudí. Existujú však výnimky. Takže fytoedikát je kategoricky kontraindikovaný v:

• exacerbácia cholelitiázy;
• zablokovanie žlčových ciest;
• črevné poruchy;
• vysoká kyslosť;
• žalúdočný vred.

U ľudí s obzvlášť citlivou pokožkou môže culbaby šťava vyvolať kontaktnú dermatitídu. Ľudia trpiaci alergiami, najmä na ambróziu, môžu po podaní púpavy potenciálne dostať reakciu. Výťažok z tejto rastliny, ktorý interaguje s určitými liekmi (najmä diuretikami, antibiotikami, riedidlami krvi a cukrovkou), môže spôsobiť nežiaduce reakcie.

Možno vás bude zaujímať:

Koreň petržlenu: výhody a poškodzuje, použitie v medicíne
Petržlen sa zvyčajne používa pri varení ako korenie a ako doplnok vitamínu k rôznym jedlám. Okrem zelenej časti ...Čítať celý článok ...

Zber surovín a recepty tradičnej medicíny

Korene rastliny sa dajú kúpiť v ktorejkoľvek farma-lekárni, ale v prípade potreby sa dajú ľahko pripraviť samostatne. Suroviny je možné zbierať na jar (od apríla do mája) alebo na jeseň (od septembra do októbra). Vykopané korene sa musia najprv dôkladne umyť, nakrájať na malé kúsky a potom sušiť buď v sušičke (pri teplote 45 - 50 stupňov) alebo na teplom a dobre vetranom mieste počas 1-2 týždňov. Korene sa považujú za dobre vysušené, ak pri prasknutí vytvárajú charakteristickú trhlinu. Zozbierané suroviny sa skladujú v plátenných vreckách mimo vlhkosti alebo v hermeticky uzavretých nádobách.

Od dávnych čias, ľudové liečitelia používajú korene púpavy na liečenie rôznych ochorení. Mnoho z týchto receptov dnes bylinkári úspešne používajú.

Použitie koreňov púpavy v každodennom živote

Z koreňov púpavy si môžete pripraviť nápoj, ktorý pripomína kávu. Na tieto účely zoberte surovinu vyprážanú v peci, až kým nie je zlatohnedá. Po tepelnom ošetrení podzemok získava sladkú arómu a chuť pripomínajúcu skutočne osviežujúci nápoj.

Na prípravu púpavy potrebujete 1 čajovú lyžičku rozdrvených koreňov, nalejte pohár studenej vody, privarte a povarte 5-10 minút pod uzavretým vekom na miernom ohni. Na zlepšenie chuti môžete do filtrovaného nápoja pridať teplé mlieko a trochu medu.

Práškový oddenok sa môže pridať do krémov a masiek na domáce použitie a dokonca aj do šampónov - po takomto umytí budú vlasy mäkšie a poslušnejšie. Púpava môže byť tiež zmiešaná s masážnym olejom - získate dobrý prostriedok na zápal.

Bežné otázky

Pre mnohých je púpava len nepríjemným burinou, ale jej podzemok je v bylinnej medicíne veľmi cenený. Použitie rastliny veľmi zriedka spôsobuje negatívne reakcie organizmu, samoliečbe je však lepšie sa vyhnúť. Aby bylina prospela, musia sa dávky starostlivo sledovať a nesmie prekročiť predpísanú dobu liečby.